一般のメンタルトレーニングと言われるものは、
自分の潜在意識を無視して、
無理やりポジティブな事をさせようとするので、
効果がわからなくて当然です。
一般的に教えられる通りにやっていたのでは、
イメージトレーニングや自己暗示と言った
メジャーなメンタルトレーニングの効果は軒並み半減です。
ポジティブな感情を自分に植え付けなければいけない。
でも、潜在意識はそれを拒否する。
だったら
ＰＣのファイルを上書きするかのように
今までの弱気な自分、ネガティブな自分の潜在意識を
強い自分になるように書き換えてしまえばいいのです。
自分の根本である潜在意識から変えてしまえば、
メンタルトレーニングは驚くほど効果を発揮します。
上辺だけ、表面だけではなく、
潜在意識から変えてしまうのです。
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ビジネスも、知識やテクニックだけで
成功する事は難しいのです。
キレイごとでも何でもなく、
ビジネスで成功するには
知識やテクニックだけではなく
メンタルトレーニングは必要なのです。
今回ご紹介する、
精神科医 本田昌毅さん監修のメンタルトレーニング法は
ビジネスの舞台で研究されてきたテクニックを使い、
あなたの潜在意識を書き換えます。
このメンタルトレーニングを行えば、
最大限の効果が得られるのです。
スポーツメンタルのみならず、
ビジネスや精神医学の知識を
取り入れたからこそ出来る方法です。
本編マニュアルには、
スポーツメンタルに関する基礎知識から始まり、
普段からの心構えや、集中力を高める方法、
リラックスする為の方法、ここ一番に強くなる方法、
ミスで落ち込んだ時の対処法など、
全般的にメンタルトレーニングに
必要な事を網羅した内容となっています。
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ＳＳＰメンタル強化プログラム
このサイトでは、テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医 本田昌毅さん監修の、心と脳に秘められた潜在能力を解き放つ「ＳＳＰメンタル強化プログラム」について紹介しています。
